MELANGKAH LEBIH JAUH: BATAS KOLESTEROL NORMAL SEBAGAI FONDASI

Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan di dalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kandungan kolesterol yang tinggi di dalam darah bisa menambah risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, mutlak untuk paham langkah menjaga kolesterol normal untuk kesehatan yang opti